> Ugrás a receptre Ugrás a videóra Mentsd elMentett!

Ezek a fűszeres Air Fryer Homár Jalapeño Empanadas ropogós és aranysárga tökéletességűek a mély sütéshez használt összes olaj nélkül.



Homár Jalapeno Empanadas'
Légsütő homár Jalapeño Empanadas

Az Empanadas visszahozott a nyaramba, amikor gyerek voltam Puerto Ricóban. Minden esélyt ettem az empanadákból (más néven pastelillókból) az utcai árusoktól. A kedvenceim azok voltak, amelyek tele voltak homárral, garnélával vagy pizzával. Bármivel megtöltheti az empanadákat, amiről csak álmodhat maradék taco hús és pizzát a bivaly csirke- és pite töltelékhez - Ön megnevezi. Ezek a Homár Jalapeno Empanadák nem lehetnek könnyebbek. Ne felejtsd el kipróbálni a másikat Patty ilyen receptek Levegősütő marhahús Empanadas , Chilei karamellizált hagyma Empanadas és az én Taco Empanadas .

skinnytaste marhapörkölt

Homár jalapeno töltelék empanadákhoz.'

Legfrissebb videóim

Túrós tojás és kolbász Frittata × Túrós sajttojás és kolbász Frittata Túrós sajttojás és kolbász FrittataTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő A legjobb párolt szegy 00:56 Élő 00:00 00:58 00:50

Bár nekem nagyon könnyű megszerezni a Homárt NY-ben, nagyon szeretem a fagyasztott homárkarmok használatának kényelmét. A Crowd Cow héjas, fagyasztott homár karmos húst árul, amit itt használtam. Ha még nem ismeri őket, akkor a megfelelő húst, hormonok és fenntartható tenger gyümölcsei nélkül szállítják, közvetlenül az ajtójához. Akkor kezdtem használni őket, amikor zárban voltunk, és továbbra is kapunk rákos lábakat, steakeket, halakat, tonhalat, fésűkagylót stb. 25 dollárt kaphat az első megrendeléséről itt .

A homár tölteléke olyan finom lett, ezt élvezhettem egy tekercsben, egy fűszeres homár tekercsért!

Hogyan főz empanadákat a légsütőben?

Melegítse elő a sütőt 325F fokozatra, és fél percig fordulva főzze körülbelül nyolc percig.

mit jelent, ha tücsök van a házadban?

Milyen tésztát használnak az empanadákhoz?

Fagyasztott empanada korongokat használtam (a sütéshez eladottakat). Ha nem találja a sütéshez szükséges empanada korongokat, akkor a sütéshez tartozóak is működni fognak, vagy elkészítik az én-m pizza tészta recept helyette.

Ha a pizza tészta , tekerje ki a tésztát a lehető legvékonyabban, majd használjon egy kis üvegedényt, és vágjon ki minél több 4,75 hüvelykes kört. Tekerje meg a maradék tésztát és ismételje meg. Ha van egy nagy kerek sütiformád, akkor még jobb.

Hogyan tálaljuk a Homár Empanadákat

Ezek a levegős olajsütő empanádák a tökéletes snack vagy ebéd egy kis mészpréseléssel. Ha szeretné, akkor is szolgálhatja őket guacamole . Ha több ételt szeretne belőlük készíteni, adjon hozzá egy egyszerű salátát avokádóval és paradicsommal.

Változatok

  • Cserélje ki a homárt rákhúsra vagy apróra vágott garnélára.
  • Ha nem szereti a fűszeres ételeket, távolítsa el a magokat és a bordákat a jalapeno-ból.

Homár Jalapeño Empanadas' Air Fryer empanadas homárral.' légsütő empanada'

További homár receptek, amelyeket szeretni fog:

Homár Jalapeno Empanadas' Nyomtatás Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Légsütő homár Jalapeno Empanadas

5. 5. 5. SP 165 Cals 9.5 Fehérje 21.5 Szénhidrát 5. Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:húsz perc Teljes idő:30 perc Hozam:8. adagok TANFOLYAM:Előétel, vacsora, ebéd FŐTT:latin Ezek a fűszeres Air Fryer Homár Jalapeño Empanadas ropogós és aranysárga tökéletességűek a mély sütéshez használt összes olaj nélkül.

Hozzávalók

  • 8. fagyott empanada lemezek,megolvadt
  • egy teáskanál sótlan vaj
  • kettő evőkanál kockára vágott hagyma
  • egy jalapeno,darált
  • 8. uncia durván felaprított nyers homárhús,Fagyasztott karmokat vásárolok a Crowd Cow-tól
  • kettő evőkanál apróra vágott metélõhagyma
  • egy nagy tojásfehérje,megverték
  • egy ékre vágott mész,tálaláshoz
Mentés

Utasítás

A töltelék elkészítéséhez

  • Megolvasztjuk a vajat egy serpenyőben közepes hőfokon.
  • Adja hozzá a hagymát és a jalapeno-t, majd párolja puhára, körülbelül 2-3 percig.
  • Adja hozzá a homárt, és főzzön 1-2 percig, amíg csak átlátszatlan lesz.
  • Vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a metélőhagymát.
  • Gyorsan lecsepegtetjük egy hálós szitán, és félretesszük kihűlni.

Az empanadák elkészítéséhez

  • Helyezze a tészta köröket egy munkafelületre.
  • Körülbelül 2 evőkanál homár tölteléket helyezzen egy kör közepére, és a tészta széleit vízzel vagy tojásmosóval ecsetelje.
  • Hajtsa maga köré a kört, nyomja meg az éleit ujjaival vagy villájával a lezáráshoz, és helyezze a munkafelületre.
  • Ismételje meg, amíg az összes empanada meg nem telik. Kefe tetejét tojásos mosással.
  • Permetezze be a kosarat olajjal, hogy megakadályozza a tapadást, helyezze át a kosárba, tételenként főzzük 325F ° -on 8 percig, félúton fordulva.
  • Tálaljuk forrón, mészékkel.

Videó

Megjegyzések

A sütőben történő sütéshez előmelegített 400F sütőben 18-20 percig sütjük.

Táplálás

Szolgáló:egyPatty,Kalóriák:165kcal,Szénhidrátok:21.5g,Fehérje:9.5g,Zsír:5.g,Telített zsír:kettőg,Koleszterin:56mg,Nátrium:252mg,Rost:egyg,Cukor:kettőg Kék intelligens pontok:5. Zöld intelligens pontok:5. Lila intelligens pontok:5. Kulcsszavak:homár empanada, homár receptek Légsütő' Tejmentes' Gyerekbarát' 30 perc alatt' 5 SP 5 SP 5 SP Levegősütő receptek Előételek Május ötödik Vacsora receptek Latin receptek Ebéd Receptek Tenger gyümölcsei receptek Tavaszi Nyár kiküldve 2021. március 9 által Gina tizenöt Hozzászólások / Szólj hozzá '