> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Cékla és krémes kecskesajt saláta ropogós, édes pekándióval, mézes balzsamos vinaigrettel olyan, mint egy szimfónia a szájában.

Bébi zöldek kecskesajttal, répával és kandírozott pekándióval'

Cékla és kecskesajt saláta

Tudom, hogy a répa polarizálhat - úgy tűnik, az emberek vagy szeretik, vagy utálják őket. Én személy szerint rajongó vagyok. Ha nem biztos a céklában, akkor ez a répa- és kecskesajt-saláta kandírozott pekándióval a babazöldek felett remek kiindulópont. Egyesek szerint a cékla piszkos ízű, de bízzon bennem - ha összekevered őket édes, ropogós pekándióval és krémes kecskesajttal, majd édes és gubancos öntettel csöpögteted őket, akkor más véleményed lesz. Egy másik kedvenc répareceptért próbáld ki ezt Kurkuma párolt csirke aranyrépával és póréhagymával. És még többet saláta receptek itt.

Legfrissebb videóim

Fésűkagyló parmezán rizottóval és fonnyadt spenóttal × Fésűkagyló parmezán rizottóval és hervadt spenótral Fésűkagyló parmezán rizottóval és fonnyadt spenóttalTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő lépés Lassú tűzhelyes szarvasmarha és káposzta 00:58 Élő 00:00 00:58 00:59

Cékla főzése

Ha még soha nem főtt céklát, akkor van néhány lehetőség. Bármelyik módszert is választja, elő kell készítenie a répát a főzéshez. Csak vágjon le minden zöld tetejét és öblítse le víz alatt.

  • Forrás: Ehhez a salátához 45–50 percig főztem a répámat, amíg megpuhult.
  • Sült: A sütőben sütéshez a répát külön-külön tekerjük fóliába, és 400 fokon 50-60 percig sütjük.
  • Instant Pot: Tegye a céklát a gőztartó tetejére, és öntsön bele egy csésze vizet. Főzzük kézi üzemmódban 20-30 percig nagyobb répa esetén, gyors oldás.

A főzési idő a cékla méretétől függ. Szúrja át késsel vagy nyárssal, hogy készen vannak-e. Ha könnyen átmegy, akkor a répa készen áll.

Ha elég hűvös ahhoz, hogy kezelje, húzza le róla a bőrt, ha egy papírtörlővel dörzsöli át őket. Legyen óvatos - a cékla nagyon könnyen foltos! Érdemes kötényt viselni répa hámozása és vágása közben.

Répasaláta variációk:

  • Ha nem rajongsz a kecskesajtért, cseréld le fetával.
  • Ha nem talál cukrozott pekándiót a szupermarketben, elkészítheti otthon.
  • Pekándió helyett használjon diót.
  • Sub bab zöldek sült saláta kitûnõre.
  • Használjon vörös és arany répa keveréket, hogy a saláta még színesebb legyen.

balzsamos' édesem' Bébi zöldek kecskesajttal, répával és kandírozott pekándióval'

További saláta receptek, amelyeket szeretni fog:

Bébi zöldek kecskesajttal, répával és kandírozott pekándióval' Nyomtatás 4.89tól től9.szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Zöldbabák kecskesajttal, répával és kandírozott pekándióval

9. 9. 9. SP 267 Cals 7 Fehérje 19. Szénhidrát 19.5 Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:0 perc Teljes idő:10. perc Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Ebéd, saláta, köret FŐTT:Amerikai Répa és krémes kecskesajt saláta ropogós, édes pekándióval, mézes balzsamos vinaigrettel olyan, mint egy szimfónia a szájában. Ettől a salátától úgy fog kinézni, mint egy kulináris hóbort!

Hozzávalók

  • 4 oz Chavrie kecskesajt napló
  • 8. csészék vegyes babazöldek
  • 4 kis vörös cékla,főtt és vágott *
  • kettő oz mázas pekándió,

A mézes balzsamos vinaigrette esetében:

  • kettő evőkanál balzsamos
  • kettő evőkanál extra szűz olívaolaj
  • egy evőkanál édesem
Mentés

Utasítás

  • Az olívaolajat, a balzsamot és a mézet simára keverjük.
  • Egy nagy tálba dobja a zöldeket vinegrettel és alaposan keverje össze.
  • A zöldeket egyenletesen ossza el négy tál között. Minden tálba töltsön egy répát, 1 oz kecskesajtot és pekándiót. (* Vásárolhat főtt céklát, vagy maga főzheti. A répát vízben puhára főztem, de sütőben is megpörkölhető, lásd a fenti megjegyzéseket.)

Táplálás

Szolgáló:egy/ 4,Kalóriák:267kcal,Szénhidrátok:19.g,Fehérje:7g,Zsír:19.5g,Nátrium:211mg,Rost:kettőg,Cukor:14g Kék intelligens pontok:9. Zöld intelligens pontok:9. Lila intelligens pontok:9. Pontok +:8. Kulcsszavak:Gluténmentes, 30 perc alatt, vegetáriánus ételek Gluténmentes' 30 perc alatt' Vegetáriánus ételek' 8 PP 9 SP 9 SP 9 SP Nagyböjti barát receptek Ebéd Receptek Saláta Oldalak Tavaszi Hálaadás receptek kiküldve 2021. január 27 által Gina 70 Hozzászólások / Szólj hozzá '