> Ugrás a receptre Ugrás a videóra Mentsd elMentett! Chicken Pesto Bake egy egyszerű, könnyű étel, amelyet bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készítenek. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!'

Ez a gyorsan és egyszerűen sült pesto csirke bőr nélküli csirkemellel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készül. Sütőben sütjük, vagy kint készítsük el a grillen!



Ez az egyszerűen sült pesto csirke egy gyors csirkeétel, amelyet bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készítenek. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!'
Csirke pesto süt

Csirke receptek a legkeresettebb receptek a blogomon. Néhány más népszerű csirke recept Tsos Chicken tábornok , Sült csirke parmezán és Crock Pot csirke fekete babgal és kukoricával.

koriander lime rizs



Ez a csirke recept azért igazán népszerű, mert mindössze 5 hozzávalóval készül, és 30 perc alatt elkészül - a könyvem nyertese!

Legfrissebb videóim

Garnélarák és Andouille lapos vacsora × Garnélarák és Andouille lepedő vacsora Garnélarák és Andouille lepedő serpenyő vacsoraTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő kolumbiai Carne Bistec 00:55 Élő 00:00 00:58 00:59

Pesto csirke Hozzávalók

  • Csirkemellek , fehérjéhez
  • Házi pesto , a frissességért és az ízért
  • Paradicsom , a frissességért
  • mozzarella , a fehérje és a finomság jósága érdekében
  • parmezán sajt , az unami számára

Mit tegyünk sült pesto csirkével

Szeretem ezt salátával vagy cukkini tésztával tálalni, hogy alacsony szénhidráttartalmú legyen, de tészta fölé is tálalhatjuk.

Ez az egyszerűen sült pesto csirke egy gyors csirkeétel, amely bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készül. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!'



Hogyan készítsünk sült pesto csirkét

Chicken Pesto Bake egy egyszerű, könnyű étel, amelyet bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készítenek. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!'

Ez az egyszerűen sült pesto csirke egy gyors csirkeétel, amely bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készül. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!' Nyomtatás 4.86tól től35szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Csirke pesto süt

kettő 4 kettő SP 205 Cals 30 Fehérje 2.5 Szénhidrát 8.5 Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:tizenöt perc Teljes idő:25 perc Hozam:4 Adagok TANFOLYAM:Vacsora FŐTT:olaszEz az egyszerűen sült pesto csirke egy gyors csirkeétel, amely bőr nélküli csirkemellekkel, pestóval, paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal készül. Ezt elkészítheti a sütőben, vagy kint a grillen!

Hozzávalók

  • kettő 16 oz csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
  • ízlés szerint kóser só és friss bors
  • 4 teáskanál Sovány bazsalikomos pesto
  • egy közepes paradicsom,szeletelve vékony
  • 6. evőkanál 1,5 oz aprított mozzarella sajt
  • kettő teáskanál reszelt parmezán sajt
Mentés

Utasítás

  • Mossa meg a csirkét és szárítsa meg papírtörlővel. Szeletelje a csirkemellet vízszintesen 4 vékonyabb szelet elkészítéséhez. Fűszerezzük enyhén sóval és friss borssal.
  • Előmelegítse a sütőt 400 ° F-ra. Ha szükséges, a sütőlemezt fóliával vagy pergaminnal vonja be.
  • Helyezze a csirkét az előkészített tepsire. Kenjen kb. 1 teáskanál pestót minden darab csirkére.
  • Süssük 15 percig, vagy amíg a csirke közepén már nem rózsaszínű. Távolítsa el a sütő tetejéről paradicsommal, mozzarellával és parmezán sajttal. Süssük további 3-5 percig, vagy amíg a sajt meg nem olvad.
  • Grillezni: Grillezze a csirkét közepes lángon mindkét oldalon, amíg a közepén át nem főzik. Alacsonyabb lángot, felső csirkét pestóval, paradicsommal és sajttal, majd zárja le a grillt, amíg a sajt megolvad.

Videó

Táplálás

Szolgáló:egydarab csirke,Kalóriák:205kcal,Szénhidrátok:2.5g,Fehérje:30g,Zsír:8.5g,Telített zsír:2.5g,Koleszterin:90.5mg,Nátrium:171.5mg,Rost:0.5g Kék intelligens pontok:kettő Zöld intelligens pontok:4 Lila intelligens pontok:kettő Pontok +:5. Kulcsszavak:sült csirke pesto, sült csirke pesto szósszal, sült pesto csirke, csirke pesto sütés, alacsony szénhidráttartalmú csirke pesto sütés, pesto sült csirke Gluténmentes' Keto Receptek' Gyerekbarát' Alacsony szénhidráttartalmú' 30 perc alatt' 2 SP 2 SP 4 SP 5 PP Csirke receptek Tojásmentes receptek Esik Grillezési receptek Olasz ihletett receptek Alacsony nátrium tartalom Receptek Tavaszi Nyár 10 dollár alatt Téli kiküldve 2017. május 18 által Gina 237 Hozzászólások / Szólj hozzá '