> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Palacsinta áfonya kompóttal'



A friss áfonyával készült gyümölcsöntet, amely tökéletes a fagylalt, a rizspuding vagy a hab fölött, csak használja a fantáziáját.



Ma reggel házi készítést készítettem Palacsinta áfonya kompóttal és finom volt! Szeretek kompótot készíteni friss bogyós gyümölcsökkel, például áfonyával, szederrel vagy málnával palacsinta fölé, teljes kiőrlésű palacsinta , gofri vagy zabpehely.

Legfrissebb videóim

A legjobb párolt szegy × A legjobb párolt szegy A legjobb párolt szegyTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő kolumbiai Carne Bistec 00:55 Élő 00:00 00:58 00:56 ' Nyomtatás Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Áfonya kompót

3 3 3 SP 89 Cals 0.5 Fehérje 22.7 Szénhidrát Zsírok Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Reggeli, villásreggeli, desszert FŐTT:Amerikai

Hozzávalók

  • kettő csészék friss áfonya
  • 1/4 csésze cukor
  • 3 evőkanál víz
Mentés

Utasítás

  • Egy turmixgépben pulzálja az áfonyát, a vizet és a cukrot.
  • Adjuk egy kis mártásformához, és melegítsük közepesen alacsony hőmérsékleten körülbelül 10-12 percig, amíg sűrűvé nem válik és a kanálhoz tapad.
  • Melegen tálaljuk.

Megjegyzések

Körülbelül 1/2 csésze.

Táplálás

Szolgáló:kettőEvőkanál,Kalóriák:89kcal,Szénhidrátok:22.7g,Fehérje:0.5g,Rost:kettőg Kék intelligens pontok:3 Zöld intelligens pontok:3 Lila intelligens pontok:3 Pontok +:kettő Kulcsszavak:Gluténmentes, vegetáriánus ételek Gluténmentes' Vegetáriánus ételek' 2 PP 3 SP 3 SP 3 SP Reggeli és villásreggeli Desszert Receptek Mártások, mártások és kenetek 10 dollár alatt Vegán receptek kiküldve 2009. június 15 által Gina 26. Hozzászólások / Szólj hozzá '