> Ugrás a receptre Mentsd elMentett! Csirke Taco Chili töltött paprika - kaliforniai paprika, amellyel mindig népszerű vagyok Crock Pot csirke Taco Chili és sajttal tetején - könnyű és NAGYON jó! Az egyre népszerűbb Crock Pot csirke Taco Chilivel töltött és sajttal töltött paprika - könnyű és NAGYON jó! Szeretem a receptet, amelyből a hét folyamán többféle étel válhat.'

Bár imádom ezeket Törökország töltött paprika , bárhová tölthet paprikát! Ez a recept remekül felhasználja a maradékot, vagy a következő ételeket, amikor egy edényből kettőt készítenek!



A maradék nagyszerű másnapi ebédre, vagy lefagyaszthatja őket egy másik éjszakára.

egészséges makk tök receptek

Csirke Taco Chili töltött paprika'

Csirke Taco Chili töltött paprika' Gluténmentes' Nyomtatás Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Csirke Taco Chili töltött paprika

3 4 3 SP 162 Cals tizenöt Fehérje 17. Szénhidrát 5. Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:Négy öt perc Teljes idő:55 perc Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Vacsora FŐTT:Amerikai, latinAz egyre népszerűbb paprikámmal töltött paprika Crock Pot csirke Taco Chili és sajttal tetején - könnyű és NAGYON jó! Szeretem a receptet, amelyből több étel is válhat a hónap folyamán.

Hozzávalók

  • kettő csészék sertéscsirke csirke taco chili
  • kettő paprika,bármilyen szín
  • 6. evőkanál aprított cheddar
  • koriander vagy mogyoróhagyma,köretnek
  • avokádó vagy csökkentett zsírtartalmú tejföl,választható
Mentés

Utasítás

  • Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra.
  • A paprikát hosszában kettévágva távolítsa el a magokat és a szárat.
  • Helyezzen paprikát vágott oldalával felfelé egy sütőálló edénybe.
  • Töltsön meg minden borsot 1/2 csésze chili keverékkel, mindegyik tetejére 1 1/2 evőkanál sajtot.
  • Öntsön körülbelül 1/4 csésze vizet vagy csirkehúslevest az edény aljára. Fedjük le fóliával.
  • Süssük 40-45 percig, vagy amíg a paprika megpuhul.
  • Tetejére koriander vagy mogyoróhagyma kerül, és kívánt esetben tejföllel vagy avokádóval tálaljuk (opcionális).

Táplálás

Szolgáló:egytöltött fele,Kalóriák:162kcal,Szénhidrátok:17.g,Fehérje:tizenötg,Zsír:5.g,Telített zsír:kettőg,Koleszterin:35mg,Nátrium:507mg,Rost:5.g,Cukor:kettőg Kék intelligens pontok:3 Zöld intelligens pontok:4 Lila intelligens pontok:3 Pontok +:4 Kulcsszavak:Csirke Taco Chili töltött paprika, Chili töltött paprika, töltött paprika, taco töltött paprika, taco töltött paprika 30 perc alatt' Csirke Taco Chili töltött paprika' 3 SP 3 SP 4 PP 4 SP Csirke receptek Tiszta étkezés Vacsora receptek Tojásmentes receptek Latin receptek Receptek 10 dollár alatt kiküldve 2016. január 5 által Gina 29. Hozzászólások / Szólj hozzá '