> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Elégítse csokoládé utáni vágyát ezekkel a finom, könnyen elkészíthető palacsintákkal, amelyek eperrel és tejszínnel vannak feltöltve. A tökéletes Valentin-napi reggeli vagy desszert! Időnként elkészítheti a tésztát, és hűtőszekrényben tárolja, amit nem használ.



skinnytaste paradicsomleves

Elégítse csokoládé utáni vágyát ezekkel a finom, könnyen elkészíthető palacsintákkal, amelyek eperrel és tejszínnel vannak feltöltve. A tökéletes Valentine' Csokoládé palacsinta eperrel

Egyéb nagyszerű Valentin napi reggeli ételek, amelyeket szeretek Csokoládé chips banán muffin mázzal, Piros bársonyos palacsinta tejszínes sajttal , és Rákos sütemények Benedict avokádó élvezettel.

További Valentin napi reggeli ötletek:

Elégítse csokoládé utáni vágyát ezekkel a finom, könnyen elkészíthető palacsintákkal, amelyek eperrel és tejszínnel vannak feltöltve. A tökéletes Valentine' Nyomtatás Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Csokoládé palacsinta eperrel

6. 6. 6. SP 139.5 Cals 3.5 Fehérje 24. Szénhidrát 1.5 Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:35 perc Teljes idő:Négy öt perc Hozam:12. adagok TANFOLYAM:Reggeli, villásreggeli, desszert FŐTT:AmerikaiElégítse csokoládé utáni vágyát ezekkel a finom, könnyen elkészíthető palacsintákkal, amelyek eperrel és tejszínnel vannak feltöltve. A tökéletes Valentin-napi reggeli vagy desszert! Időnként elkészítheti a tésztát, és hűtőszekrényben tárolhatja azt, amit nem használ.

Hozzávalók

  • egy csésze univerzális liszt
  • kettő evőkanál cukrozatlan holland kakaópor
  • egy evőkanál porcukor
  • 1 1/2 csészék 1% tej
  • kettő nagy tojásfehérje
  • egy egész tojás
  • egy tsp olaj
  • vajízű spray
  • 24. közepes eper,szeletelve (2 kreppenként)
  • 1 1/2 csészék zsírmentes hűvös ostor
  • 3/4 csésze csokoládé szirup szolgálni
Mentés

Utasítás

  • A lisztet, a tejet, a kakaóport, a porcukrot, a tojásokat és az olajat simára keverjük a turmixgépben.
  • Melegítsen egy nagy, nem tapadó serpenyőt közepesen alacsony lángon. Melegen permetezzünk vajas, ízesített spray-vel a serpenyő aljára.
  • Öntsön 1/4 csésze kreppkeveréket serpenyőbe, kissé kavargassa a serpenyőt, hogy a krepp vékony és sima legyen. Főzzük 1-2 percig, vagy amíg a palacsinta alja világos aranybarna lesz.
  • Forraljuk 30 másodperc és 1 perc között, vagy amíg világos aranybarna nem lesz. Ismételje meg a megmaradt vajas ízesített permet és krepp keverékkel.
  • Tálaláshoz kanál 2 evőkanál tejszínhabot minden palacsinta közepére.
  • Tetejére eper kerül, és a krepp mindkét szélét a töltelékre hajtogatja.
  • Enyhén megszórjuk porcukorral, és mindegyikre 1 evőkanál csokoládé szirupot teszünk. Melegen tálaljuk.
  • Az akkumulátor legfeljebb 2 napig hűthető.

Táplálás

Szolgáló:egykrepp,Kalóriák:139.5kcal,Szénhidrátok:24.g,Fehérje:3.5g,Zsír:1.5g,Telített zsír:0.5g,Koleszterin:17.mg,Nátrium:36.5mg,Rost:egyg,Cukor:13.5g Kék intelligens pontok:6. Zöld intelligens pontok:6. Lila intelligens pontok:6. Pontok +:3 Kulcsszavak:csokoládé palacsinta recept, csokoládé palacsinta eperrel, könnyű csokoládé palacsinta, csokoládé palacsinta készítése, Valentin napi reggeli

Legfrissebb videóim

Garnélarák és Andouille lapos vacsora × Garnélarák és Andouille lepedő vacsora Garnélarák és Andouille lepedő vacsoraTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő kolumbiai Carne Bistec 00:55 Élő 00:00 00:58 00:59 3 PP 6 SP 6 SP 6 SP Reggeli és villásreggeli Desszert Anyák napi villásreggeli Receptek Valentin napi receptek kiküldve 2010. február 10 által Gina 60 Hozzászólások / Szólj hozzá '