> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Ez a könnyed, a semmiből készült klasszikus csirkesaláta sokkal kevesebb majonézt használ, amelyet a legtöbb recept előír. Gyengéd és finom, tökéletes a bécsi kifli , salátán vagy csomagolva tálaljuk.



görögdinnye uborka saláta

Ez a könnyed, a semmiből készült klasszikus csirkesaláta sokkal kevesebb majonézt használ, amelyet a legtöbb recept előír. Gyengéd és finom, tökéletes egy bagelen, salátán vagy csomagolva tálalva.'
Könnyebb csirke saláta

Annyi csirkesaláta receptem van itt a Skinnytaste-on, mert ez a kedvenc dolgaim közé tartozik, amit ebédre elő lehet készíteni Cilantro csirke saláta , Csirke Waldorf saláta , és Csirke saláta kaporral , hogy csak néhányat említsünk.

A csirkesalátámat mindig a semmiből készítem azzal, hogy csirkemellet főzök csirkehúslevesben, és a húsleveshez általában hagymát, petrezselymet és zellert teszek, hogy a csirke sok ízű legyen. Könnyű majonéz és a húsleves egy része nedvesen tartja a csirkesalátát anélkül, hogy túl sok majonézt kellene hozzáadni.

Legfrissebb videóim

Édes burgonya ír Nachos × Édes burgonya ír Nachos Édes burgonya ír NachosTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő lépés Lassú tűzhelyes szarvasmarha és káposzta 00:58 Élő 00:00 00:58 00:57 Tejmentes' Nyomtatás 5.tól től4szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Könnyebb csirke saláta

egy 4 egy SP 169,5 Cals 25.5 Fehérje 4 Szénhidrát 5.5 Zsírok Előkészítés ideje:5. perc Főzési idő:húsz perc Teljes idő:25 perc Hozam:3 adagok TANFOLYAM:Ebéd, saláta FŐTT:AmerikaiEz a könnyed, a semmiből készült klasszikus csirkesaláta sokkal kevesebb majonézt használ, amelyet a legtöbb recept előír. Gyengéd és finom, tökéletes a bécsi kifli , salátán vagy csomagolva tálaljuk.

Hozzávalók

  • kettő darabok 1 font csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
  • egy tyúkhúsleves
  • 1/4 hagyma,apróra vágva
  • kettő evőkanál petrezselyem apróra vágva
  • kettő zellerszár,finomra vágott
  • 3 evőkanál Hellmann's Lite majonéz,rendszeres a Keto számára
Mentés

Utasítás

  • Közepes szószos serpenyőbe helyezzen csirkét, a zeller felét, a hagymát, a petrezselymet és a vizet lefedje.
  • Adjunk hozzá veretlen fémet és főzzük közepes lángon, kb. 15-20 percig lefedve, amíg a csirke meg nem fő.
  • Ha megfőtt, vegye ki a csirkét és hagyja kihűlni. Tartalék csirkehúslevest.
  • A csirkét apróra vágjuk, és egy tálba tesszük. Adjunk hozzá hagymát, zellert és majonézt, 1/8 csésze fenntartott csirkehúslevest és alaposan keverjük össze. Ha száraznak tűnik, adjon még 1/8 csészével.
  • Tálaljuk salátaágyon, salátafóliában vagy kedvenc kenyerén.

Táplálás

Szolgáló:egy/ 3,Kalóriák:169,5kcal,Szénhidrátok:4g,Fehérje:25.5g,Zsír:5.5g,Nátrium:664.5mg,Rost:egyg Kék intelligens pontok:egy Zöld intelligens pontok:4 Lila intelligens pontok:egy Pontok +:4 Kulcsszavak:csirke saláta, csirke saláta kalória, csirke saláta recept, hogyan készítsünk csirke salátát Gluténmentes' Keto Receptek' Alacsony szénhidráttartalmú' 30 perc alatt' ' 1 SP 1 SP 4 PP 4 SP Csirke receptek Magas proteintartalmú Ebéd Receptek Saláta Tavaszi Nyár kiküldve 2008. július 8 által Gina Négy öt Hozzászólások / Szólj hozzá '