> Ugrás a receptre Mentsd elMentett! CrockPot A fűszeres fekete bab- és csirkeleves paradicsommal, chilivel, paprikával és fűszerekkel finom, hűvös avokádóval és egy kis tejföllel tálalva. Töltse fel korianderral a frissesség érdekében, és ízlelőbimbói mariachi táncot akarnak csinálni.

Ha szereti a lassú tűzhely receptjét, amely nem igényel előzetes főzést, akkor Ön' CrockPot Picante csirke és fekete bableves

Ha szereti a lassú tűzhely receptjét, amely nem igényel előzetes főzést, akkor imádni fogja ezt a fűszeres fekete bablevest. Így szép mennyiségű leves lesz, amely tökéletes a fagyasztáshoz és a második éjszakai melegítéshez, vagy ebédhez menet közben. Szeretem ezt avokádóval és tejföllel tetején, hogy lágyítsa a meleget, de nagyon jó lenne egy kis sajttal is a tetején, miért ne!

Ebben a hónapban megkérdeztem facebook rajongók milyen recepteket szerettek volna többet látni 2013-ban, és a Slow Cooker receptek az élen jártak! A második helyen a főételek voltak, így lassú tűzhelyemet a pultomon tartottam, és ígéretemet betartottam!

Be kell vallanom, nehezebb recepteket kidolgozni a fazékban. Először is legalább 4 órát kell várnom, hogy megtudjam, ez még jó, és másodszor, nem minden működik úgy, ahogy elképzeltük. Vegyük például ezt a receptet, az első kísérlet pontosan a kukába került. Nem először dobtam egy edényt a kukába, de egy biztos, hogy mindegyikük hagymát tartalmazott a receptben.

Legfrissebb videóim

Homár Empanadas × Homár Empanadas Homár EmpanadasTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő Garnélarák és Andouille Sheet Pan Vacsora 00:59 Élő 00:00 00:58 00:54

Először ezt pirított hagymával készítettem, és kétségtelen, hogy gondolatom szerint tönkretette a levest. Valami a hagymáról és az edényről egyszerűen nem működik együtt, és ez nem az első alkalom. Második próbálkozás mindent ugyanúgy csináltam, de a hagymát hagymaporral helyettesítettem, és tökéletes, finom volt. Még jobb mindannyiótoknak, mert nincs semmiféle előkészítés, tehát egyszerű!

Tippek a variációkhoz:

Enyhén fűszeres, nem felülről. Ha enyhébbre vágyik, akkor hagyhatja ki az ancho chile port. Az egyik doboz babot pürésítettem a leves sűrűsítéséhez, a második kannát pedig egészre hagytam állagúra. Legközelebb még csemegekukoricát is tehetek hozzá! Telt, egészséges, magas rosttartalmú étkezés mindössze 300 kalóriához, vagy a Súlyfigyelők 6 pont plusz. Fagyasztóbarát és gluténmentes.

súlyfigyelők szabadfogású ételek listája nyomtatható

És mivel nagyon sokan kérdezik, megvan a 6 Quart Hamilton Beach Set ‘n Felejtsd el a programozható lassú tűzhelyet . Szeretem, mert beállíthatja a főzési időt, és ez automatikusan melegre vált, ha elkészült. Van egy szondája is a húshoz, amely készen automatikusan kikapcsol. Gyűlöltem a régi edényemet, ez mindent megégett, és az ételem furcsa volt. Ez a fazék olyan nagyszerű, hogy tulajdonképpen kettő van a birtokomban!

Ha szereti a lassú tűzhely receptjét, amely nem igényel előzetes főzést, akkor Ön' Nyomtatás 5.tól től4szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Crock Pot Picante csirke és fekete bableves

egy 5. egy SP 306 Cals 28. Fehérje 37.5 Szénhidrát 6. Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:4 óra Teljes idő:4 óra 10. perc Hozam:7 adagok TANFOLYAM:Vacsora, Leves FŐTT:Latin, mexikói A fűszeres fekete bab- és csirkeleves paradicsommal, chilivel, paprikával és fűszerekkel finom, hűvös avokádóval és egy kis tejföllel tálalva. Töltse fel korianderral a frissesség érdekében, és ízlelőbimbói mariachi táncot akarnak csinálni.

Hozzávalók

  • kettő 15 oz doboz fekete bab, leöblítve és lecsepegtetve
  • 3 1/2 csészék alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves
  • kettő 10 oz doboz Rotel paradicsom zöld chilivel
  • egy piros kaliforniai paprika,darált
  • 4 oz tud kockára vágott zöld chilit
  • egy evőkanál őrölt kömény
  • egy tsp ancho chile por
  • egy tsp fokhagyma por
  • egy tsp hagymapor
  • 1/4 tsp oregano
  • 16. oz 2 bőr nélküli csirkemell
  • 1/2 csésze apróra vágott koriander,megosztott
  • kettő közepes mogyoróhagyma,kockára vágva
  • vágott mész,tálaláshoz
  • egy közepes haas avokádó,szeletelt
  • tejföl,tálaláshoz (opcionális)
Mentés

Utasítás

  • Vegyen egy doboz babot, és tegye a turmixgépbe 2 csésze csirkehúsleves-pürével együtt, majd tegye a lassú tűzhelybe.
  • Adja hozzá a maradék babot és a csirkehúslevest a lassú tűzhelybe paradicsommal, kaliforniai paprikával, kockára vágott zöld chilivel, köménnyel, chile porral, fokhagymaporral, hagymaporral, oregánóval, csirkemellel és 1/4 csésze korianderrel.
  • Állítsa a lassú tűzhelyet HIGH 4 órára vagy LOW 6-8 órára.
  • Miután elkészült, távolítsa el a csirkét és aprítsa meg 2 villával.
  • Helyezze vissza a lassú tűzhelybe, és adjon hozzá friss mogyoróhagymát, a maradék koriandert, és ízlés szerint állítsa be a sót és a köményt.
  • Tálaljuk forrón, lime ékekkel, avokádóval és kívánt esetben tejföllel. Körülbelül 10 1/2 csésze.

Táplálás

Szolgáló:egy1/2 csésze,Kalóriák:306kcal,Szénhidrátok:37.5g,Fehérje:28.g,Zsír:6.g,Telített zsír:0.5g,Nátrium:698,5mg,Rost:13.5g,Cukor:3g Kék intelligens pontok:egy Zöld intelligens pontok:5. Lila intelligens pontok:egy Pontok +:6. Kulcsszavak:csirke- és bableves, sült krumplileves, mexikói csirkeleves, lassú tűzhelyes mexikói csirkeleves, fűszeres csirkeleves Tejmentes' Fagyasztó étkezések' Gluténmentes' Lassú tűzhely receptek' 1 SP 1 SP 5 SP 6 PP Avokádó megszállottja Csirke receptek Május ötödik Crock Pot Receptek Vacsora receptek Tojásmentes receptek Latin receptek Receptek Leves Téli kiküldve 2013. január 22 által Gina 193 Hozzászólások / Szólj hozzá '