> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

A grillezett rozmaring bárányborda az én receptem a bárányborda számára, egész évben havonta legalább egyszer elkészítjük őket a grillen vagy a grill serpenyőben!



skinnytaste fekete babbrownie

Könnyű receptem bárány karaj-karajra, amely akár beltérben, akár szabadban elkészíthető!'
Grillezett rozmaringos bárányszelet

Szeretjük a bárányhúsokat az otthonaimban, egész évben havonta legalább egyszer elkészítem őket beltérben (grill serpenyőben) vagy kint! Inkább bárány karajszeletet vásárolok a hétköznapi étkezésre, mert olcsóbbak és több a húsuk. Évek óta ez a receptem a bárányhúsra, amelyet nemrég a barátaimmal a Fresh Coast Retreat-ben élveztem. További kedvencek ezek Bárányborda .

Rosemary grillezett bárányszelet'

Fénykép Alejandro Photography

Töltött valaha egy hétvégét együtt egy olyan embercsoporttal, amely ihletett és szédítő érzéseket keltett benned hetekkel az utazás befejezése után? Nos, ez volt a tapasztalatom a Fresh Coast Retreat-nél, amelyen néhány hete részt vettem ez a gyönyörű tóparti ház a Michigani-tavon.

Legfrissebb videóim

Instant Pot Sült Ziti × Instant Pot Sült Ziti Instant Pot Sült ZitiTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő lépés Lassú tűzhelyes szárított marhahús és káposzta 00:58 Élő 00:00 00:58 00:53

Michigan Lake House'
IMG_5407'

A Nagy Tavak felkeresése a vödörlistámban volt, így amikor Liz a Citromtálból megkérdezte, hogy érdekel-e részvétel, természetesen IGEN-t mondtam! Ezek a kis blogger visszavonulások egyre népszerűbbek a blogírók közösségében, intimebb módon kapcsolódhatnak és tanulhatnak / taníthatnak a blogolásról, mint üzletről társaikkal.

súlyfigyelők rántottát

De hú, milyen nagyszerű keveréke a hihetetlenül tehetséges embereknek. Mindannyian teljesen mások, egyes bloggerek, akik már régóta blogolnak, mások pedig újak. Abban a hétvégén új barátságokkal és kötelékekkel hagytam el, amelyek egy életen át fognak tartani, biztos vagyok benne.

DSC_2240'

Együtt főztünk (természetesen!), Szagokat szedtünk a tábortűz körül, jógával kezdtük a reggelünket, ötleteltünk, koktélokat osztottunk, táncoltunk, sőt, elég mély személyes beszélgetéseket folytattunk. Az első este ott a menü libanoni ihletésű volt. Nálunk voltak ezek a grillezett rozmaring bárányborda Libanoni rizs Pilaf , Szíriai saláta és Uborka Lábán . Micsoda lakoma!

Ez az én egyszerű receptem a grillezett bárány karajra, amely készíthető beltérben vagy szabadban!' Nyomtatás 5.tól tőlegyszavazás Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Grillezett rozmaringos bárányszelet

6. 4 6. SP 232 Cals 30 Fehérje 4 Szénhidrát 10. Zsírok Teljes idő:tizenöt perc Hozam:4 Adagok TANFOLYAM:Vacsora FŐTT:AmerikaiEz az én egyszerű receptem a grillezett bárány karajra, amely készíthető beltérben vagy szabadban!

Hozzávalók

  • 8. bárány karaj,zsír levágva (3,5 oz csontonként)
  • 6. szegfűszeg fokhagyma,összezúzva
  • egy tsp extra szűz olívaolaj
  • 1/4 csésze friss citromlé
  • egy evőkanál friss rozmaringlevél
  • 1 1/4 teáskanál kóser só
  • friss őrölt bors,megkóstolni
Mentés

Utasítás

  • Kombinálja az olívaolajat, a citromlevet, a fokhagymát és a rozmaringot egy kis tálba. A bárányt sózzuk, borsozzuk, és pácoljuk be. Legalább 1 órát pácoljuk, ha lehetséges, egy éjszakán át. Dobja ki a pácot, majd grillezze közepes-magas lángon a kívánt ízlés szerint, kb. 5 percig mindkét oldalon, vagy sütjön a sütőben.

Megjegyzések

A karajomon 2 1/2 oz nyers hús volt minden csonton, a táplálkozási információk ezen alapulnak.

Táplálás

Szolgáló:kettőkaraj,Kalóriák:232kcal,Szénhidrátok:4g,Fehérje:30g,Zsír:10.g,Telített zsír:4g,Koleszterin:91mg,Nátrium:458mg,Rost:0.5g,Cukor:egyg Kék intelligens pontok:6. Zöld intelligens pontok:4 Lila intelligens pontok:6. Pontok +:7 Kulcsszavak:tejmentes, gluténmentes, keto receptek, gyerekbarát, alacsony szénhidráttartalmú, paleo, 30 perc alatt, egész 30 recept

fokhagymás rozmaring sült bárányborda'

NAGY köszönet minden nagylelkű szponzornak a #FreshCoastRetreat megvalósításáért Tudni fogja , Stonyfield , Bob vörös malma & Tapasztalja meg a Grand Rapids-ot . És köszönöm Alejandro Photography amiért megörökítette ezeket a gyönyörű képeket.

Tejmentes' Gluténmentes' Keto Receptek' Gyerekbarát' Alacsony szénhidráttartalmú' Paleo' 30 perc alatt' Egész 30 recept' 4 SP 6 SP 6 SP 7 PP Vacsora receptek Esik Grillezési receptek Bárány receptek Receptek Tavaszi Nyár Egész 30 Téli kiküldve 2016. június 1 által Gina 38 Hozzászólások / Szólj hozzá '