> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, hogy a következő alkalommal, amikor burgonyapürét készítesz, biztosan meggyőződsz róla, hogy vannak-e extráid !!



A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, te'

Nem érdekel a megmaradt krumplipüré, de imádom ezeket a pogácsákat készíteni, valahányszor megmaradt krumplipürém van, így nem érzem azt, hogy másnap ugyanazt eszem. Szórakoztató módszer a maradék újrafelhasználására!

Legfrissebb videóim

A legjobb párolt szegy × A legjobb párolt szegy A legjobb párolt szegyTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Legközelebb fésűkagyló parmezán rizottóval és hervadt spenóttal 00:59 Élő 00:00 00:58 00:56

Az adag mérete attól függően változik, hogy mennyi burgonyapüré maradt. Ezt a receptet azzal a feltétellel írtam, hogy van egy fél adag maradéka sovány fokhagymás burgonyapüré . Ez hideg burgonyapürével működik a legjobban.

A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, te' A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, te' A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, te'

A maradék parmezán burgonyapüré olyan jó, te' Nyomtatás 5.tól től3szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Maradék parmezán burgonyapüré

7 7 7 SP 147 Cals 8.5 Fehérje 20.5 Szénhidrát 4 Zsírok Teljes idő:30 perc Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Köret FŐTT:AmerikaiEzek a parmezánkrumplipürék olyan jók, hogy érdemes legközelebb krumplipürét készíteni !!

Hozzávalók

  • 2 2/3 csészék hideg maradék sovány fokhagymás burgonyapüré
  • kettő nagy tojásfehérje
  • 1/3 csésze parmezán sajt,reszelt
  • 1/3 csésze Olasz fűszerezett zsemlemorzsa
  • főző spray
Mentés

Utasítás

  • Melegítse elő a sütőt 425F ° -ra. Permetezzen egy tepsit főzőspray-vel.
  • Töltsön meg egy kis tálat tojásfehérjével, jól habveréssel.
  • Töltsön meg egy másik tálat a zsemlemorzsával és a parmezán sajttal, keverje össze az egyesítéshez.
  • 1/3 csésze mérőpohárral formázzunk burgonyát 8 pogácsává.
  • Kefélje meg a pogácsákat tojásfehérjével (vagy használhatja a kezét a tojás megkenésére), majd mártogassa a zsemlemorzsába. Helyezzen pogácsákat a tepsire, és szórja be a tetejét további főző spray-vel.
  • Süssük 15 percig, vagy amíg az alja aranybarna lesz, és további 10-12 percig főzzük, amíg mindkét oldalon aranysárga lesz.

Táplálás

Szolgáló:kettőpogácsákat,Kalóriák:147kcal,Szénhidrátok:20.5g,Fehérje:8.5g,Zsír:4g,Nátrium:233mg,Rost:kettőg,Cukor:1.5g Kék intelligens pontok:7 Zöld intelligens pontok:7 Lila intelligens pontok:7 Pontok +:4 Kulcsszavak:Gyerekbarát, 30 perc alatt, vegetáriánus ételek

Gyerekbarát' 30 perc alatt' Vegetáriánus ételek' 4 PP 7 SP 7 SP 7 SP Receptek Oldalak Hálaadás receptek kiküldve 2011. november 21 által Gina ötven Hozzászólások / Szólj hozzá '