> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Ez a szuper egyszerű és könnyen elkészíthető karfiol gratin könnyű Havarti sajtot, fél és fél csobbanást, zsemlemorzsát és némi fűszerezést használ a finom gyors oldal érdekében.



Ez a szuper egyszerű és könnyen elkészíthető karfiol gratin könnyű Havarti sajtot, fél és fél csobbanást, zsemlemorzsát és némi fűszerezést használ a finom gyors oldal érdekében.' Karfiol Gratin

Idén anyám házában van a hálaadás. Ő készíti a pulykát, tölteléket, mártást és burgonyapürét, a többit mind hozzuk. Mindig hozok egy-két zöldséget és előételeket, az unokatestvérem hoz desszertet, a sógornőm pedig általában salátát.

Néhány más hálaadó köret, amit szeretek hozni Kelbimbó gratin , Zöldbab saláta és Édes burgonya Brulee .

Legfrissebb videóim

Instant Pot Sült Ziti × Instant Pot Sült Ziti Instant Pot Sült ZitiTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő A legjobb párolt szegy 00:56 Élő 00:00 00:58 00:53

Tavaly készítettem egy karfiol gratinot, amely ennél sokkal bonyolultabb volt, de szerettem volna kipróbálni egy könnyebb verziót, tudván, hogy sokan megkönnyebb oldalakat keresnek. Ez nagyon egyszerű, mindezt a sütőben végzik, így nem kell extra edényeket és serpenyőket beszennyezni. Ezt megduplázhatja egy 9 x 12-es tepsiben, ha több embert szeretne táplálni. Könnyű Havarti sajtot használtam, mert imádom az ízét, de használhat svájci, cheddar vagy bármit.

És a BTW, a fenti képen lévő tál és a villa az alábbi villából származik Ilyen A Time Designs . Gyönyörű, megfizethető, ezüstözött, egyedi kézi bélyegzővel ellátott edények, amelyek remek ajándékokat nyújtanak.

További karfiol receptek:

Ez a szuper egyszerű és könnyen elkészíthető karfiol gratin könnyű Havarti sajtot, fél és fél csobbanást, zsemlemorzsát és némi fűszerezést használ a finom gyors oldal érdekében.' Nyomtatás 4tól től3szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Könnyű és könnyű karfiol gratin

3 3 3 SP 98 Cals 7 Fehérje 8. Szénhidrát 5. Zsírok Előkészítés ideje:4 perc Főzési idő:Négy öt perc Teljes idő:49 perc Hozam:4 adagok TANFOLYAM:Köret FŐTT:AmerikaiTavaly készítettem egy karfiol gratinot, amely ennél sokkal bonyolultabb volt, de szerettem volna kipróbálni egy könnyebb verziót, tudván, hogy sokan megkönnyebb oldalakat keresnek. Ez nagyon egyszerű, mindezt a sütőben végzik, így nem kell extra edényeket és serpenyőket beszennyezni. Ezt megduplázhatja egy 9 x 12-es tepsiben, ha több embert szeretne táplálni. Könnyű Havarti sajtot használtam, mert imádom az ízét, de használhat svájci, cheddar vagy bármit.

Hozzávalók

  • 1 közepes fejű karfiol,apró virágokra vágva (kb. 5 csésze)
  • 1/4 csésze félig és félig tejszín
  • 1/4 tsp kóser só
  • friss repedezett fekete bors,megkóstolni
  • csipet szerecsendió
  • kettő oz aprított fény Havarti
  • 1 evőkanál zsemlemorzsa
  • sütő spray
Mentés

Utasítás

  • Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra.
  • Helyezze a karfiolvirágzatokat egy 9 x 9-es tepsibe.
  • A felét és felét, a sót, a fekete borsot és a szerecsendiót felverjük, majd ráöntjük a karfiolra.
  • Fedjük le alufóliával és süssük puhára, körülbelül 40 percig.
  • Távolítsa el a fóliát, szórja meg aprított Havarti sajttal és a zsemlemorzsával, enyhén permetezze be olajjal, és további 3-5 percig sütje.
  • Ha azt szeretnénk, hogy kissé megpiruljon a tetején, akkor egy percre a brojler alá tehetjük.

Táplálás

Szolgáló:1nagylelkű csésze,Kalóriák:98kcal,Szénhidrátok:8.g,Fehérje:7g,Zsír:5.g,Telített zsír:4.5g,Koleszterin:14mg,Nátrium:327mg,Rost:3g,Cukor:1g Kék intelligens pontok:3 Zöld intelligens pontok:3 Lila intelligens pontok:3 Pontok +:kettő Kulcsszavak:karfiolos sajt sütés, karfiol Gratin, karfiol receptek, sajtos karfiol, sajtos karfiol sütés Vegetáriánus ételek' 2 PP 3 SP 3 SP 3 SP Karfiol receptek Tiszta étkezés Tojásmentes receptek Esik Receptek Oldalak Hálaadás receptek kiküldve 2013. november 25 által Gina 32 Hozzászólások / Szólj hozzá '