> Ugrás a receptre Ugrás a videóra Mentsd elMentett!

MEGSZÜNTETEM ezekkel az olasz töltött gombákkal, amelyek brokkolival és kolbásszal töltöttek, ami a tökéletes ünnepi előétel!



én'
Töltött gomba brokkoli rabéval

Szent moly, ezek jók! Imádom a brokkoli rabe-t és a kolbászt kombinálva, így nem volt okos használni őket töltött gombák töltelékeként. Olyan hihetetlenek lettek! Variációkhoz ez is tetszhet Spenót és szalonna töltött gomba.

én'

Legfrissebb videóim

Homár Empanadas × Homár Empanadas Homár EmpanadasTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Legközelebb fésűkagyló parmezán rizottóval és fonnyadt spenóttal 00:59 Élő 00:00 00:58 00:54

Ha valami könnyű és zamatos ételt keres a következő ünnepi partiján, akkor ez az egészséges töltött gomba az. Ez a gomba recept nem tartalmaz olyan krémsajtot, mint mások kérik. Ehelyett parmezán sajtot használnak. Ezeknek a kolbászos töltött gombáknak sok ízletes olasz íze van. Olasz kolbásszal töltik meg, és oregánóval, petrezselyemmel, fokhagymával és medvehagymával ízesítik.

A töltött gombák tökéletesek a partiknál ​​való felszolgálásra, mert előre elvégezheti az összes előkészítő munkát, és közvetlenül az esemény előtt süthet. Ha sok maradék gombája van, akár lefagyaszthatja őket. A maradék is néhány napig hűtőszekrényben marad.

A gombák tisztítása:

A gombák tisztításához mindössze nedves papírtörlővel vagy zöldségkefével kell letörölnie őket. A gombákat is gyorsan leöblítheti, de nem akarja áztatni. A gomba szivacsként viselkedik, és felszívja a vizet, és elázik. Ha mégis leöblíti a gombát, azt tervezi, hogy hamarosan megtölti és megsüti őket.

kiwi pavlova

Hogyan készítsünk töltött gombát

A gombák megtisztítása után pattintsa le a szárakat, aprítsa fel és tegye félre. Ezután kezdje el főzni a kolbászt, a brokkoli rabét és a medvehagymát. Körülbelül hét perc elteltével adjuk hozzá a felaprított gomba szárakat, fokhagymát és egyéb fűszereket a borral együtt.

Amikor a kolbász megsült és a bor elpárolgott, vegye le a tölteléket a tűzhelyről, és hagyja kihűlni. Ha elég hűvös ahhoz, hogy kezelje, adjuk hozzá a zsemlemorzsát és a sajtot, és kezdjük el a tölteléket a gombás sapkákba kanalazni.

Hogyan lehet előre

Ezek az egyszerűen töltött gombák nagyszerű előételként szolgálnának hálaadáskor vagy karácsonykor. Elkészítheti a tölteléket és egy-két napig megtömheti a gombákat, mielőtt megsütné őket. Szorosan takarja le, és tegye őket hűtőszekrénybe. Körülbelül 20 perccel a vendégek megérkezése előtt annyit kell tennie, hogy bedugja őket a sütőbe.

Ezek az olasz töltött gombák egyszerű, egészséges előételek, amelyeket mindenki élvezni fog.

én' én' én'

További gomba receptek, amelyeket szeretni fog:

én' Nyomtatás 5.tól től4szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Töltött gomba brokkoli rabe és kolbász

3 3 3 SP 121 Cals 13. Fehérje 6. Szénhidrát 5.5 Zsírok Előkészítés ideje:tizenöt perc Főzési idő:ötven perc Teljes idő:egy óra 5. perc Hozam:8. adagok TANFOLYAM:Előétel, villásreggeli, köret FŐTT:Amerikai MEGSZÜNTETEM ezekkel az olasz töltött gombákkal, brokkolival és kolbásszal töltött, a tökéletes ünnepi előétel!

Hozzávalók

  • 16. oz főzetlen édes olasz csirkekolbász,burkolat eltávolítva
  • egy nagy medvehagyma,apróra vágva
  • 3 csészék főzetlen brokkoli rabe,Rapini, apróra vágva, dobja ki a nagy szárakat, csak vékonyabb szárakat használjon
  • 24. bella bella gomba,szárak meghúzva, apróra vágva és félretéve / sapkák kefe letisztítani
  • kettő gerezd fokhagyma,darált
  • 1/2 teáskanál kóser só
  • 1/8 teáskanál fekete bors
  • 1/4 teáskanál zúzott pirospaprika pehely
  • 1-1 / 2 evőkanál friss oregánó,apróra vágva
  • kettő evőkanál friss petrezselyem,apróra vágva
  • egy oz fehérbor
  • 3 evőkanál reszelt parmezán sajt
  • 3 evőkanál sima zsemlemorzsa,vagy gluténmentes morzsa
Mentés

Utasítás

  • Melegítsük elő a sütőt 400F-ra.
  • Egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon adjuk hozzá a kolbászt, és egy spatulával kezdjük el lebomlani.
  • Adjunk hozzá medvehagymát és brokkoli rabe-ot, és kb. 7 percig főzzük tovább a kolbászt.
  • Hozzáadjuk a fokhagymát, az apróra vágott gomba szárakat, a sót, paprikát, oregánót, petrezselymet és bort, és közepesen alacsonyan főzzük. 10 percig főzzük tovább, bontsuk le a kolbászt és főzzük le a bort.
  • Vegye le a tűzről, és tegye a kolbászkeveréket egy keverőtálba.
  • Hagyja a kolbászkeveréket körülbelül 10 percig hűlni.
  • Hozzáadjuk a zsemlemorzsát és a parmezán sajtot, és jól összekeverjük.
  • Helyezzen gomba sapkákat egy tepsibe, és töltsön fel minden gomba sapkát a kolbászkeverékkel. A kupakokat túl kell tölteni, és nem szabad magasságban lenniük.
  • Sütőbe tesszük és 20 percig főzzük.

Videó

Táplálás

Szolgáló:3töltött gomba,Kalóriák:121kcal,Szénhidrátok:6.g,Fehérje:13.g,Zsír:5.5g,Telített zsír:1.5g,Koleszterin:Négy ötmg,Nátrium:422mg,Rost:egyg,Cukor:1.5g Kék intelligens pontok:3 Zöld intelligens pontok:3 Lila intelligens pontok:3 Pontok +:3 Kulcsszavak:brokkoli rabe, töltött gomba Gluténmentes' 3 PP 3 SP 3 SP 3 SP Előételek Csirkemell receptek Csirke receptek Karácsony Tojásmentes receptek Esik Apák napja Üdülési receptek Anyák napi villásreggeli Party Apps Oldalak Snackek Hálaadás receptek Téli kiküldve 2019. december 4 által Gina húsz Hozzászólások / Szólj hozzá '