> Ugrás a receptre Ugrás a videóra Mentsd elMentett!

Ezeket a párolt paradicsommal töltött csirkemelleket napszárított paradicsom Bruschetta, mozzarella és spenót tölti meg, tekercselve, panírozva és sütőben vagy légsütőben sütve.



Ezeket a párolt paradicsommal töltött csirkemelleket napszárított Bruschetta paradicsommal, mozzarellával és spenóttal töltik meg, hengerlik, panírozzák és sütőben vagy légsütőben sütik.' Napon szárított paradicsom és sajt töltött csirke Rollatini

Ezeket olyan könnyű elkészíteni, és a csirke olyan szaftos és finom! Elég könnyű elkészíteni egy éjszakára, mégis elegáns ahhoz, hogy a vendégeket kiszolgálja. Tálaljuk ezt salátával, vagy egy egyszerű tésztával, mint az oldal brokkoli és árpa .

Ez teszi ezt a csirkét különlegesen zamatossá Napon szárított paradicsom Bruschetta tól től DeLallo , ez a cucc olyan jó, és nem csak kenyéröntetként!

Ha járt a DeLallo üzletben, a Jeannette PA-ban, valószínűleg megértette a termékeik iránti rajongásomat, de jó hír, hogy minden terméküket megvásárolhatja online áruházukban. Nem kölyök, a marinara mártásuk a legjobb üveges mártás, amit valaha is kipróbáltam, és egy lánytól származik, aki soha nem használ jar mártást.

Legfrissebb videóim

Azonnali edényben párolt marhahús × Pörkölt marhahús Pörkölt marhahúsTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő Garnélarák és Andouille Sheet Pan Vacsora 00:59 Élő 00:00 00:58 00:53

Hogyan készítsünk párolt paradicsommal töltött csirkét

További töltött csirkemell receptek

Ezeket a párolt paradicsommal töltött csirkemelleket napszárított Bruschetta paradicsommal, mozzarellával és spenóttal töltik meg, hengerlik, panírozzák és sütőben vagy légsütőben sütik.' Nyomtatás 5.tól től4szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Csirke Rollatini szárított paradicsommal Bruschetta, Mozzarella és spenót

5. 6. 5. SP 267 Cals 25 Fehérje 10. Szénhidrát 14 Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:25 perc Teljes idő:35 perc Hozam:8. darabok TANFOLYAM:Vacsora FŐTT:AmerikaiEzeket a párolt paradicsommal töltött csirkemelleket napszárított Bruschetta paradicsommal, mozzarellával és spenóttal töltik meg, hengerlik, panírozzák és sütőben vagy légsütőben sütik.

Hozzávalók

  • 8. vékony szeletelt, csont nélküli bőr nélküli csirke szelet,3 oz egyenként
  • 1/2 csésze napon szárított paradicsom bruschetta
  • 1/2 csésze részben sovány aprított mozzarella
  • 1/2 csésze apróra vágott baba spenót
  • 1/4 kis lilahagyma,szeletelt
  • 1/2 csésze fűszerezett zsemlemorzsa
  • 1/4 csésze reszelt Pecorino Romano sajt,vagy parmezán
  • egy citrom,
  • egy evőkanál olivaolaj
  • olívaolaj tapadásmentes spray
Mentés

Utasítás

  • Keverje össze a zsemlemorzsát és a reszelt sajtot egy sekély tálban.
  • Kombinálja az olívaolajat, a citromlevet és a borsot egy másik tálba. Melegítse elő a sütőt 450 ° F-ra.
  • Enyhén permetezzen egy 9 x 12-es sütőedényt tapadásgátló spray-vel.
  • Helyezze mindegyik szeletet egy munkafelületre, például egy vágódeszkára, és közepén kenjen el 1 evőkanál szárított paradicsom bruschettát, 1 evőkanál mozzarella sajtot, 1 evőkanál spenótlevelet és 2-3 szelet lilahagymát. Tekerje és helyezze a varratot lefelé a munkafelületre.
  • Ismételje meg a maradék csirkével.
  • Ha elkészült, mártsuk bele a citromolaj keverékbe, majd a morzsakeverékbe, és tegyük át tepsibe.
  • A tetejét permetezze olívaolaj spray-vel. 25 percig sütjük, amíg aranysárgás nem lesz.

A légsütő utasításai

  • Kövesse az 1–6. Lépéseket.
  • Melegítse fel ismét a légsütőt 400F-ra. Permetezze meg a csirke mindkét oldalát olajjal. Szakács, két adagban, 12 perc alatt félúton fordulva.

Videó

Táplálás

Szolgáló:egyrollatini,Kalóriák:267kcal,Szénhidrátok:10.g,Fehérje:25g,Zsír:14g,Koleszterin:68mg,Nátrium:351mg,Rost:1.5g,Cukor:4g Kék intelligens pontok:5. Zöld intelligens pontok:6. Lila intelligens pontok:5. Pontok +:7 Kulcsszavak:Rollatini csirke, napon szárított paradicsom és sajttal töltött csirkehús Rollatini, ropogós paradicsommal töltött csirke, ropogós paradicsommal töltött csirkemell, ropogós paradicsommal töltött csirke Mozzarellával és spenóttal

Recept készítve együttműködésben Delallo Foods , egy márka, amelyet SZERETEM és használok a konyhámban.

Légsütő' Gyerekbarát' 30 perc alatt' 5 SP 5 SP 6 SP 7 PP Csirke receptek Tiszta étkezés Vacsora receptek Tojásmentes receptek Receptek kiküldve 2017. január 17 által Gina 59 Hozzászólások / Szólj hozzá '