> Ugrás a receptre Mentsd elMentett!

Ez a fehérjetartalmú Superfood PB banán és kakaó zöld turmix rengeteg tápanyagot és vitamint tartalmaz, mint antioxidánsok, rostok és magnézium. - Finoman egészséges módja az energiának a reggelre.



Ez a fehérjetartalmú Superfood PB banán és kakaó zöld turmix rengeteg tápanyagot és vitamint tartalmaz, mint antioxidánsok, rostok és magnézium.' Superfood PB banán és kakaó zöld turmix

Szeretem a reggeli turmixokat, néhány kedvencem az Kale Banana Chia Kender Superfood Smoothie, Eper földimogyoróvaj turmix íj l és Vékony zöld trópusi turmix.

skinnytaste étkezési terv

Bármikor a helyi egészséges élelmiszerboltomba megyek, szeretek kihívást jelenteni magamnak, és megvásárolni olyat, amit még soha nem próbáltam. A múlt héten vettem egy kis zacskó nyers kakaót, amely a kakaó növény babjából származik, és gazdag antioxidánsokban, rostokban és magnéziumban. Amire számítottam, amikor kinyitottam a csomagot, az a keserű íze volt, amikor kanalat tettem a számba. De miután tovább kérdeztem Instagram Rengeteg remek visszajelzést és ötletet kaptam. Rájöttem, hogy ha valami édessel kombinálod őket, akkor a keserűség enyhül és olyan ízű, mint a gazdag étcsokoládé. Ez a fehérjetartalmú Superfood PB banán és kakaó zöld turmix rengeteg tápanyagot és vitamint tartalmaz, mint antioxidánsok, rostok és magnézium.'

Egész héten velük játszottam, és úgy döntöttem, hogy kipróbálom őket a turmixomban. Itt összekevertem a mandulatejet, a mogyoróvajat, egy igazán érett banánt, néhány csepp stevia-val és egy marék spenóttal. Eltekintve a nyers kakaóval kapcsolatos összes egészségügyi előnytől, amelyekről bővebben olvashat itt , ez nagyon ízlett és nagyon kielégítő volt.

kubai szendvics

Legfrissebb videóim

A legjobb párolt szegy × A legjobb párolt szegy A legjobb párolt szegyTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetHELY Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következik túrós tojás és kolbász Frittata 00:50 Élő 00:00 00:58 00:56 Ez a fehérjetartalmú Superfood PB banán és kakaó zöld turmix rengeteg tápanyagot és vitamint tartalmaz, mint antioxidánsok, rostok és magnézium.'

További egészséges turmix receptek:

Gluténmentes' Nyomtatás 4.6tól től5.szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Superfood PB banán és kakaó zöld turmix

5. 5. 5. SP 188 Cals 6. Fehérje huszonegy Szénhidrát 11.5 Zsírok Előkészítés ideje:5. perc Teljes idő:5. perc Hozam:egy szolgáló TANFOLYAM:Reggeli, villásreggeli, italok FŐTT:AmerikaiEz a fehérjetartalmú Superfood PB banán és kakaó zöld turmix rengeteg tápanyagot és vitamint tartalmaz, mint antioxidánsok, rostok és magnézium. - Finoman egészséges módja az energiának a reggelre.

Hozzávalók

  • 3/4 csésze cukrozatlan vaníliás mandulatej,használtam Almond Breeze
  • egy laza pohár baba spenót
  • kettő teáskanál mogyoróvaj
  • 1/2 fagyasztott érett banán
  • 1/3 oz púpozott evőkanál kakaóhegy (használtam Navitas )
  • egy csésze jég
  • választható néhány csepp folyékony stevia
Mentés

Utasítás

  • Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben, és keverje simára.

Táplálás

Szolgáló:egyturmix,Kalóriák:188kcal,Szénhidrátok:huszonegyg,Fehérje:6.g,Zsír:11.5g,Telített zsír:3.5g,Nátrium:210mg,Rost:6.5g,Cukor:8.5g Kék intelligens pontok:5. Zöld intelligens pontok:5. Lila intelligens pontok:5. Pontok +:5. Kulcsszavak:banán kakaó turmix, kakaó turmix, szuperételes csokoládé turmix, Superfood PB banán és kakaó zöld turmix, szuperétel turmix

Közzététel: Ezt a bejegyzést a Kék gyémánt mandula szellő .
Csak olyan termékeket osztok meg, amelyek iránt rajongok és amelyeket a saját konyhámban használok
naponta. Hoztam létre ezt a receptet, és kompenzációt kaptam
így.

30 perc alatt' Vegetáriánus ételek' ' ' 5 PP 5 SP 5 SP 5 SP Reggeli és villásreggeli Italok Tojásmentes receptek Receptek Turmixok és turmixok kiküldve 2014. április 7 által Gina 58 Hozzászólások / Szólj hozzá '