> Ugrás a receptre Mentsd elMentett! Három sajttortellini és gomba leves meleg és kielégítő, tortellinivel minden falatban. Tegye ezt egy friss borotvált Parmigiano Reggiano-val és Ön'

Három sajttortellini és gomba leves meleg és kielégítő, tortellinivel minden falatban. Tegye ezt egy friss borotvált Parmigiano Reggiano-val, és csodálatos unami ízérzetet tapasztalhat.



azonnali cserepes ördögtojás

A leves a tökéletes egyedényes étkezés. A vegetáriánusok kicserélhetik a csirkehúslevest zöldséglevesre (hús nélküli hétfőre is tökéletes). A Parmigiano Reggiano sajt héjának használata nem kötelező, de ha van, javaslom használni, akkora mélységet és ízt ad. Beletettem Instant Pot a kályha felső irányával együtt.

Három sajttortellini és gomba leves meleg és kielégítő, tortellinivel minden falatban. Tegye ezt egy friss borotvált Parmigiano Reggiano-val és Ön'

És egy kis táplálkozási apróság a gombákról, a regisztrált dietetikus jóvoltából Heather K Jones. Ez a zöldség jó okkal ért el superfood státuszt. Fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal van ellátva, beleértve a szívvédő rézt, a B-vitaminokat és az antioxidánsokat. Ezeknek a mesés gombáknak sokféle fajtája van, és nagyon sokoldalúak.

Legfrissebb videóim

Lassú tűzhelyes szarvasmarha és káposzta × Lassú tűzhelyes szárított marhahús és káposzta Lassú tűzhelyes szárított marhahús és káposztaTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következő kolumbiai Carne Bistec 00:55 Élő 00:00 00:58 00:58 '

Azok számára, akik nem szeretik a gombát, minden bizonnyal felcserélheti őket egy kedvelt zöldségre, vagy kipróbálhatja ezt Spenót Tortellini en Brodo recept . Élvezd!

Három sajttortellini és gomba leves meleg és kielégítő, tortellinivel minden falatban. Tegye ezt egy friss borotvált Parmigiano Reggiano-val és Ön' Nyomtatás 4.19tól től16.szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Három sajtgomba és tortellini leves

4 4 4 SP 137 Cals 7.5 Fehérje 19. Szénhidrát 3.5 Zsírok Előkészítés ideje:5. perc Főzési idő:30 perc Teljes idő:35 perc Hozam:8. Adagok TANFOLYAM:Vacsora, Leves FŐTT:AmerikaiHárom sajttortellini és gomba leves meleg és kielégítő, tortellinivel minden falatban. Tegye ezt egy friss borotvált Parmigiano Reggiano-val, és csodálatos unami ízérzetet tapasztalhat.

Hozzávalók

  • kettő tsp vaj
  • kettő zellerszár,apróra vágva
  • egy kis hagyma,apróra vágva
  • egy sárgarépa,hámozott és apróra vágott
  • kettő szegfűszeg fokhagymát,darált
  • 8. csészék csökkentett nátriumú csirkehúsleves,zöldségleves vegetáriánusoknak
  • kettő csészék víz
  • 5. oz shitaki gomba,szeletelt
  • 8. oz bella bella gomba,szeletelt
  • egy kis Parmigiano Reggiano kéreg,választható
  • 9. oz három sajt tortellini,Buitoni
  • só ízlés szerint
  • 1/2 tsp friss őrölt bors
  • Parmezán sajt,reszelt (öntet opcionális)
Mentés

Utasítás

  • Tűzhely teteje: Egy nagy edényben közepesen alacsony hőfokon megolvasztjuk a vajat. Adja hozzá a zellert, a hagymát, a sárgarépát és a fokhagymát, fedje le és csökkentse a hőt alacsonyra, és főzzük körülbelül 8-10 percig, amíg a zöldségek meg nem puhulnak.
  • Adja hozzá a csirkehúslevest, a vizet, a gombát, a sajt héját, és növelje a hőt közepesen magasra, és forralja fel. Amikor a húsleves felforr, adjunk hozzá sót (ízlés szerint) és keverjünk hozzá fekete borsot. Csökkentse a hőt alacsonyra, párolja, amíg a gomba megpuhul, kb. 20 percig. Adjunk hozzá tortellinit és főzzük az al dente csomagolási útmutatójának megfelelően.
  • Ha megfőtt, távolítsa el a héját, keverje össze, hogy keverje össze, és ha szükséges, díszítse frissen reszelt Parmigiano Reggiano-val. 12 csészét készít.

Instant Pot:

  • Préseljük és közepesen alacsony hőfokon megolvasztjuk a vajat. Hozzáadjuk a zellert, a hagymát, a sárgarépát és a fokhagymát, és addig főzzük, amíg a zöldségek meg nem puhulnak, 5 percig.
  • Hozzáadjuk a csirkehúslevest, a vizet, a gombát és a sajthéjat, 10 percig főzzük lefedve nagy nyomáson, majd gyorsan engedjük fel, adjuk hozzá a tortellinit és nyomkodjuk. Forraljuk fel és főzzük a csomagolás utasításainak megfelelően.
  • Amint a tortellini megsült, távolítsa el a héját, keverje össze, és egyesítse frissen reszelt Parmigiano Reggiano-val. 12 csészét készít.

Táplálás

Szolgáló:egy1/2 csésze,Kalóriák:137kcal,Szénhidrátok:19.g,Fehérje:7.5g,Zsír:3.5g,Telített zsír:1.5g,Koleszterin:13.mg,Nátrium:708.5mg,Rost:2.5g,Cukor:4g Kék intelligens pontok:4 Zöld intelligens pontok:4 Lila intelligens pontok:4 Pontok +:3 Kulcsszavak:Gyerekbarát, egy serpenyőben, gyorsfőző receptek, 30 perc alatt, vegetáriánus ételek ' Gyerekbarát' Tűzhely receptek' 30 perc alatt' Vegetáriánus ételek' 4 PP 4 SP 4 SP 4 SP Vacsora receptek Esik Nagyböjti barát receptek Egy fazék receptek Receptek Leves kiküldve 2014. január 13 által Gina 208 Hozzászólások / Szólj hozzá '