> Ugrás a receptre Ugrás a videóra Mentsd elMentett!

Lédús, gyengéd egész sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve mindig nyertes a házamban! Készítsen kettőt, és használja a másodikat az étkezés előkészítéséhez.



Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!'
Egész sült csirke

Imádjuk a sült csirkét az otthonomban, valószínűleg ezért is van ilyen sok csirke receptek a blogomon! Ennek a sütőben pörkölt csirkének az illata elegendő a szerelemhez! Egész csirkét megsütni elég egyszerű, mindaddig, amíg van hőmérője, nem tévedhet el. A rozmaring és a citrom kombinációja csodás a csirkével! Tálaljuk ezt sült zöldségekkel vagy sült édesburgonya oldalán, és a megmaradt csirkecsontokat felhasználva készítsen csodálatos alapanyagot. Ha van légsütője, akkor ezt nagyon kedvelheti Légsütő egész csirke .

Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!'

Legfrissebb videóim

Lassú tűzhelyes szarvasmarha és káposzta × Lassú tűzhelyes szárított marhahús és káposzta Lassú tűzhelyes szárított marhahús és káposztaTovábbi videókKötet 0% Nyomja meg a Shift kérdőjelet a billentyűparancsok listájának eléréséhez GyorsbillentyűketEngedélyezveTiltva Lejátszás / SzünetTÉR Növelje a hangerőt Csökkentse a hangerőt Keressen előre Visszafelé keresés Feliratok be / kic Teljes képernyő / Kilépés a teljes képernyőrőlf Némítás / némítás feloldásam % Keresése0–9Következik túrós tojás és kolbász Frittata 00:50 Élő 00:00 00:58 00:58

Havonta néhányszor megpirítok egy-két egész csirkét, néha a sütőben, néha a lassú tűzhelyemben (a lassú tűzhely receptjét megosztottam legújabb szakácskönyvemben, Skinnytaste One and Done) . Ez egy olyan étel, amelyet tudom, hogy mindenki szeretni fog, és a maradék mindig csirke salátához vagy szendvicshez szolgál.

Hogyan lehet megsütni egy egész csirkét

A madár elsütése a pörkölés előtt segít abban, hogy a csirke egyenletesen főzzen, emlőhúsa nedves maradjon és ne száradjon ki. Természetesen teljesen opcionális, és kihagyhatja ezt a lépést, ha időt szeretne megtakarítani.

Ezután adja hozzá az ízesítőit: só, szárított gyógynövények, friss citruslé, a lehetőségek itt végtelenek. Fűszerezzük előző este, hogy még több ízt kapjunk, fedetlenül a hűtőszekrényben. Süsse a csirkét 425F, amíg a belső hőmérséklet 160–165 F, majd hagyja pihenni 10 perccel a faragás előtt.

Maradék csirke receptek

Süss két csirkét egy helyett, és a második csirkét használd ebédre a hét folyamán. Felveheti őket salátákba, enchiladákba vagy bármilyen receptbe, amelyhez csupasz csirke szükséges. Íme néhány ötlet a csirke maradékáról:

És ne dobja el a tetemet! Csirkehús készítése - Tegye az egész tetemet egy fazék vízbe hagymával, zellerrel, fokhagymával, petrezselyemmel és friss fűszernövényekkel, és egész nap lassan főzze, majd használja az állományt olyan receptekhez, amelyekhez csirkehús vagy húsleves szükséges.

Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!'

Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!' Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!'

További csirke receptek, amelyek tetszhetnek:

Lédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!' Nyomtatás 4.77tól től13.szavazatok Te készítetted ezt a receptet? Hagyj véleményt »

Sült csirke rozmaringgal és citrommal

5. 7 5. SP 322 Cals 55 Fehérje 5. Szénhidrát 8. Zsírok Előkészítés ideje:10. perc Főzési idő:egy óra Teljes idő:egy óra húsz perc Hozam:4 Adagok TANFOLYAM:Vacsora FŐTT:AmerikaiLédús, zsenge sült csirke citrommal és rozmaringgal ízesítve, mindig nyertes a házamban!

Hozzávalók

  • egy (3 lb) csirke, mosott és szárított, zsír eltávolítva
  • 1/2 hagyma,nagy darabokra aprítva
  • kettő szegfűszeg fokhagyma,összetört
  • egy citrom,felére csökkent
  • 3 ágak friss rozmaring
  • egy evőkanál szárított provence-i gyógynövények,vagy szárított rozmaring
  • kóser só és friss bors
Mentés

Utasítás

  • Melegítsük a sütőt 425F-ra.
  • A csirkét kívül-belül ízesítjük sóval, borssal és a Provence fűszernövényekkel.
  • Nyomja meg a citrom felét a csirke külső részén, és töltse a citrom maradványait hagymával, fokhagymával, rozmaringággal együtt a csirkébe. Tegyük át egy lepedőbe, és kössük meg a csirkét úgy, hogy konyhai zsineget veszünk, és feldobjuk a mellet, majd a húrral körbejárjuk a lábakat és összekötözzük őket. Ne felejtsük el behúzni maguk alá a szárnyhegyeket, nehogy megégjenek.
  • Süsse a csirkét a lábával a sütő hátsó része felé, amíg a nedve tiszta nem lesz, és a belső hőmérséklet 160 ° F, körülbelül 50-60 perc (Helyezze a hőmérőt a láb legvastagabb része és a comb közé).
  • Hagyja a madarat 10 percig pihenni, fóliával sátorozva faragás előtt.
  • Tálaljon csirkét, akár egy mellet, akár egy combot / alsócombot, a bőr opcionális.

Videó

Megjegyzések

A tápértékek attól függően változnak, hogy a csirke melyik részét fogyasztják, a bőrét vagy a bőrét.

Táplálás

Szolgáló:egy/ 4 csirke, nincs bőr,Kalóriák:322kcal,Szénhidrátok:5.g,Fehérje:55g,Zsír:8.g,Telített zsír:kettőg,Koleszterin:177mg,Rost:egyg,Cukor:kettőg Kék intelligens pontok:5. Zöld intelligens pontok:7 Lila intelligens pontok:5. Pontok +:8. Kulcsszavak:sült csirke, sült csirke, sült csirke recept, sült csirke rozmaringgal és citrommal, egész sült csirke citrommal és rozmaringgal

Photo Credit: Jess Larson

Tejmentes' Gluténmentes' Keto Receptek' Gyerekbarát' Alacsony szénhidráttartalmú' Paleo' Egész 30 recept' 5 SP 5 SP 7 SP 8 PP Csirkemell receptek Csirke receptek Vacsora receptek Üdülési receptek Receptek 10 dollár alatt kiküldve 2019. november 16 által Gina 98 Hozzászólások / Szólj hozzá '